Uczniowie naszej szkoły w listopadzie wzięli udział w Olimpiadzie Zdrowia PCK z Biedronką. Celem konkursu jest poszerzenie wiedzy z zakresu zdrowia, higieny, pierwszej pomocy oraz ochrony środowiska. W tym roku szczególną uwagę poświęcono tematyce ,,Alternatywne sposoby żywienia i sport w życiu dzieci i młodzieży”- porusza kluczowe zagadnienia związane z wpływem różnorodnych diet na rozwój fizyczny i psychiczny młodzieży oraz znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia.
Rosnąca świadomość zdrowego stylu życia sprawia, że coraz więcej młodych ludzi interesuje się alternatywnymi sposobami żywienia. Dieta roślinna, wegetariańska, a nawet wegańska zyskują na popularności wśród dzieci i młodzieży. Takie podejście może wspierać rozwój młodego organizmu, pod warunkiem, że dieta jest odpowiednio zbilansowana, dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, takich jak białka, witaminy i minerały.
Sport odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu zdrowych nawyków i prawidłowego rozwoju fizycznego. Regularna aktywność fizyczna, połączona z odpowiednim żywieniem sprzyja budowaniu odporności, poprawie koncentracji i ogólnemu samopoczuciu. Dzieci, które uprawiają sport, uczą się również dyscypliny, pracy zespołowej i wytrwałości, co pozytywnie wpływa na ich rozwój osobisty.
opiekun SK PCK
Marzena Tłuścik
